Projeto Ser+
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Transtorno de personalidade borderline
2 de julho de 2017
O luto é um sentimento que surge quando um ciclo encerra, como o término de uma faculdade ou de um relacionamento, a mudança de cidade, a morte de alguém, entre outras tantas situações que se acabam.
Esse sentimento será mais ou menos intenso, dependendo da forma como a pessoa entende o término ou perda. Podem haver outras emoções internas envolvidas, como o sentimento de culpa ou de incapacidade.
Elizabeth Kübler-Ross, Catedrática de Psiquiatria, apontou a existência de cinco estágios de luto. São eles:
– Negação e isolamento: quando a pessoa não consegue enfrentar a situação.
– Raiva: momento de indignação, revolta, irritabilidade e agressividade.
– Barganha: quando a pessoa começa a negociar, segundo suas crenças, buscando, até mesmo, intervenções divinas.
– Depressão: é o momento de começar a acreditar que o término ou perda realmente ocorreu, que a situação é permanente e a pessoa terá que lidar com as consequências do que fato. Momento de tristeza e reflexão.
– Aceitação: já se consegue expressar os sentimentos, chorar e pensar em soluções.
As fases do luto não seguem uma ordem decrescente; cada pessoa pode vivenciá-las de forma própria e alternada.
